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Mum & Me

Was mich bewegt

Sport und Fitness - das hat schon immer als fixer Bestandteil zu meinem Leben gehört. Durch die Geburt meiner Tochter habe ich die Liebe zur Mama-Baby-Fitness entdeckt und nach vielen Jahren nebenberuflicher Trainertätigkeit vor kurzem meinen Job im Eventmanagement an den Nagel gehängt, um den Schritt in die Selbstständigkeit zu wagen.

 

Mum&me ist nicht einfach ein Studio, in dem Fitness & mehr für Schwangere und Jungmamas angeboten wird. Es ist ein Ort zum Wohlfühlen, an den man gerne immer wiederkommt. Für alle Fitnessbegeisterten werden Mama-Baby- und Schwangerschaftsfitness nach dem bekannten fitdankbaby®-Konzept sowie Yoga angeboten. Das Beste daran: Das Baby ist immer dabei und hilft uns beim Training – denn, das "Trainingsgerät" wächst mit!

 

Um das Ganze abzurunden werden auch Mama-Baby-Treffs, Spielgruppen für die Kleinsten und Wohlfühlprogramme, wie Babymassage, angeboten. Mein Ziel ist es, einen Rahmen zu schaffen, in dem sich werdende Mütter und Jungmamas wohlfühlen, sich auspowern oder entspannen, und sich gleichzeitig mit anderen in der gleichen Lebenslage austauschen können.

 

Möchte eine Mama das ganze Angebot aus einer Hand bekommen, dann ist sie bei Mum&me genau richtig. Am 9. Dezember 2017 wird mein Studio eröffnet und ich freue mich schon jetzt auf ein sportliches und spannendes Jahr 2018!


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